治疗失眠有哪些误区?人的一生当中，至少有三分之一的时间都是在睡眠中度过的。睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。而失眠则是生命健康的大敌，须引起足够的重视。许多人错误地认为失眠不会影响人的健康而延误治疗;殊不知长期失眠大脑功能就会紊乱，对身体造成多种危害。那么治疗失眠有哪些误区呢?

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　　1、医师称失眠切忌乱吃药：出现失眠症状的时，一定要积极接受正规的治疗，在医生的指导下正规的治疗，不要一开始就服用一些安定类的药物。
 

　　2、医生误诊、漏诊，延误治疗:如果患了失眠症，一定要明确病灶，切不可发生误诊、漏诊现象，这样只能会让病情愈加严重，反复发作，错过治疗 佳时期。
 

　　3、盲目使用安眠葯物：很多人一出现失眠，就服用安眠葯，而不分析引起失眠的原因，长期超量服用安定类葯物易成瘾，若停葯，即会出现戒断症状，如情绪激动、心跳加快，甚至出现被害念头症状。
 

　　4、超强运动影响睡眠质量：21点到23点是人体进入睡眠的 佳时期，如果在这时运动交感神经比较兴奋，那就不容易睡着，只有让它逐渐安静下来，以便副交感神经进入工作状态，才能入睡。
 

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　　【病友分享】感谢李主任，把我从绝望边缘拉回来

　　健康患者：张先生
 

　　患者症状：晚上毫无困意，白天没精神
 

　　治疗过程：张先生，因刚换工作，精神压力比较大，导致失眠。一连几天失眠，心情变差，脾气也变得特别暴躁。于是，在朋友的介绍下来到了济南远大中医脑康医院。由李沛英主任负责接诊。针对张先生的病情，李主任决定采用我院的特色方法，治疗当天，张先生就恢复了正常睡眠，经过10天的治疗，张先生现已基本健康，终于摆脱了失眠困扰。请拨打热线电话：053158678637