2014-04-18 15:28:05
济南远大中医脑康医院睡眠专家介绍：失眠主要表现为入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少等症状。失眠症状是现代人们生活中一种普遍的现象，根据流行病学的调查，我国各大城市医院临床医生的估计至少大于10%。
【失眠症的4大症状】
1、皮层下性失眠：上床后，脑子里没想什么，就是睁着眼睛睡不着，这种失眠叫做“皮层下性失眠”。
2、浅睡性失眠：睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉性，周围稍有响动就会惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉，感觉疲惫无力。这种失眠叫做“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。
3、早醒性失眠：上床以后能较快地入睡，但很早就醒来。醒后就不易重新入睡，眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”，这种现象多见于中老年人。
4、皮层性失眠：入睡困难，这种失眠又称“难入睡性失眠”。躺在床上以后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾1、2个小时才能入睡。这种失眠叫做“皮层性失眠”。
总之，失眠有多种表现，有的人只有一种表现，也有许多人同时存在几种表现，常见的是既难入睡，又易惊醒。
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